Oxytocinmassage - Milchstrichmassage

Eine Oxytocinmassage, auch Milchstrichmassage genannt, fördert das Wohlfühlen, Entspannen und auch das Stillen und die Umstellung in das neue Leben mit Baby und den neuen, ungewohnten Körper nach der Geburt.

Auf Dauer ist es für Mütter sicher schwierig, sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen, zu schlafen und sich gut um sich zu kümmern. Aber am Ende ist das ganz wichtig, um ein Burnout zu vermeiden.

Durch sanfte Streichungen, Berührungen und das Ausmassieren von Verspannungen im Schulter-Nackenbereich und Rücken wird die körpereigene Produktion des Hormons Oxytocin angeregt. Oxytocin wir im Gehirn gebildet und sorgt somit für das Wohlbefinden, Entspannung, Bindung und das besserer fließen der Milch.

Oxytocin ist das Kuschelhormon und zählt zu den Glückshormonen. Die Ausschüttung von Oxytocin wird durch jede Art angenehmen Hautkontaktes mit veranlasst.

Neben dem Hormon Prolaktin, ist Oxytocin ein wichtiges Stillhormon. Aber auch wenn jemand nicht stillen kann oder möchte, ist es sehr wichtig für die Körperfunktion, das Bonding mit dem Baby und dem Partner. Und auch für das Immunsystem.

Bei der Oxytoxcinmassage wird der Parasympathikus aktiviert, in dem die Cortisol- (Stresshormon) Ausschüttung reduziert wird. Durch die Reduktion von Cortisol, wird auch die Schmerzschwelle erhöht. Das heißt, der Schmerz ist weniger schnell und evtl. weniger heftig zu spüren.

Nach der Geburt ist das alles besonders wichtig, damit der Körper wieder in seine Balance kommen kann.

Situationen die zu einer verringerten Oxytocin-Ausschüttung führen:

-          Kaiserschnitt: Milchbildung wird verzögert

-          Stress + Schlafmangel

- Wochenbettdepressionen

-          Wunde Brustwarzen – Schmerzen beim Stillen

-          Milchstau

-          Manche Schmerzmittel/Medikamente

Die Massage ist super geeignet nach der Geburt, wenn du den Milchfluss beim Stillen fördern oder verbessern, die Bindung zu deinem Baby stärken und wieder mehr zu dir selbst finden möchtest. Außerdem kannst du dein Stresslevel dadurch senken und wieder entspannter deinen Alltag und die Zeit mit Baby bestreiten.

Auch für Mamas, die nicht stillen können oder möchten, ist diese Massage geeignet, da sie wichtige Körperfunktionen unterstützen kann.

Die Massage beschränkt sich auf den Schulter-Nackenbereich und den Rücken und findet im Sitzen statt.

Der Oberkörper wird dabei gemütlich und gut gepolstert auf der Massageliege abgelegt.

Dauer: 30min 40,-€/40min 45,-€